Privacidad y tus datos

Qué guardamos

Tu correo y tu nombre; los datos de la ficha (sexo, fecha de nacimiento, altura, peso, objetivo y nivel de actividad); tus alergias, intolerancias, problemas de salud y las notas de medicación que escribas; tus menús, la lista de la compra, los pesajes, los pasos, los entrenamientos y las revisiones.

Los datos de salud son una categoría especial: los tratamos solo con tu consentimiento explícito, que das al crear la cuenta y puedes retirar borrando la cuenta.

Para qué

Únicamente para calcular tu plan, elegir platos que puedas comer y hacerte el seguimiento. No vendemos ni cedemos tus datos, no hay publicidad y no hay perfilado con fines comerciales.

Con quién se comparten

• Anthropic (API de Claude), solo si pides un menú o un plato «a medida»: se envían los datos de tu ficha necesarios para cocinar la propuesta (objetivo, calorías, alergias, dieta, problemas de salud y gustos). No se envía tu correo ni tu nombre.
• Brevo, para mandarte los correos de recordatorio y de cambio de contraseña.

Dónde y cuánto tiempo

En un servidor propio en España. Se conservan mientras tengas la cuenta abierta; al borrarla se eliminan todos tus datos (las copias de seguridad se rotan y desaparecen como mucho en 7 días).

Tus derechos

Desde Mi ficha puedes descargar todos tus datos en un archivo y borrar la cuenta en cualquier momento, sin dar explicaciones. También puedes escribirnos a info@ecinsa.com para acceder, rectificar, oponerte o limitar el tratamiento.

Aviso importante

Esta herramienta da orientación nutricional general y no sustituye a un médico ni a un dietista-nutricionista. No sirve para diagnosticar ni tratar ninguna enfermedad. Si tomas medicación, estás embarazada, das el pecho o tienes una enfermedad crónica, consulta tu pauta con un profesional antes de seguirla.